5 tapaa palautua nopeammin ja vähentää lihaskipuja

Yksilöstä ja harjoittelusta riippuen täydellinen palautuminen voi kestää 7-14 päivää, jotta tuntisit itsesi 100% uudestaan. Harkitse Lihasvasaran 5 parasta tapaa nopeampaan palautumiseen riippumatta siitä, oletko pyöräilijä, juoksija tai painonnostaja
Booster M2
Se on yksinkertainen käyttää ja on myös matkustamiseen sopiva. Tässä on muutama mielessä pidettävä asia Boosterin käytössä;
- Kun käytät Boosteria, muista, että kone käynnistettäessä alkaa täristä, joten tartu kahvaan tiukasti.
- Älä paina liikaa, kun kone käynnistetään, koska Booster tekee sen puolestasi. Suosittelemme, että tunnet olosi mukavaksi ennen kuin teet mitään EXTRA-painetta.
- On olemassa muutama erilainen asento, johon pää voidaan asettaa, joten valitse oikea asento sinulle ja mene siihen.
Kirjoita kommentti